太极锻炼 224天

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坚持太极锻炼224天。 今天一大早赶去广州上课，所以锻炼推迟到了晚上。锻炼项目是: 站桩10分钟，练习套路5次 体重: 148.1斤。 坚持，相信时间的力量，相信坚持锻炼对身体的益处

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本文标题:太极锻炼 224天

文章作者:Morning Star

发布时间:2019年07月10日 - 10:07

最后更新:2021年04月16日 - 15:04

原始链接:https://www.mls-tech.info/health/tai-chi-20190710/

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