时间的力量 锻炼身体 太极锻炼1000天, 第435天 2020.03.15 今天是坚持太极锻炼的435天。应为疫情的影响,本周的锻炼主要是在家里站桩,并结合站桩的要求,检查动作是否到位,并逐渐增加锻炼的时间。